Czy zdarzyło ci się, że urlop przynosił efekt odwrotny do zamierzonego?
Zamiast wypoczynku, relaksu i sielanki, wakacyjny wyjazd stawał się kolejnym źródłem stresu?
A może, mimo wolnego czasu, nie potrafisz uwolnić się od myślenia o pracy?
W efekcie potrzebowałeś wakacji, żeby… odpocząć po stresujących wakacjach.
Co możesz z tym zrobić, żeby tym razem twój URLOP był NAPRAWDĘ WYPOCZYNKOWY?
Zapraszam do skorzystania z wyjątkowego pakietu konsultacyjno-warsztatowego, w ramach którego pomogę ci zaplanować i spędzić urlop tak, aby przyniósł prawdziwy wypoczynek.
Tylko 3 sesje konsultacyjno-warsztatowe dzielą cię od udanego urlopu!
DLA KOGO?
Do skorzystania z pakietu zapraszam wszystkie osoby, które mają problemy z wakacyjnym wypoczynkiem.
- Nie umiesz / nie wiesz co zrobić, żeby efektywnie wypoczywać i pozbywać się stresu w trakcie urlopu?
- Nie potrafisz uwolnić się od pracy na czas urlopu?
- Urlop nie uwalnia cię od stresu?
- Myśl o urlopie przyprawia cię o ból głowy, bo: nie potrafisz oderwać się od pracy / masz problemy z podjęciem decyzji / w twojej rodzinie nie ma zgody odnośnie sposobu spędzania wakacji?
CO ZYSKASZ?
- Zidentyfikuję przyczyny twoich problemów.
- Nauczę cię skutecznych technik relaksacji.
- Ustalimy cele krótkoterminowe, które pozwolą ci rozwiązać problemy z efektywnym wypoczynkiem.
- Wspólnie przyjrzymy się twoim relacjom.
- Otrzymasz wzmocnienie w procesie radzenia sobie z problemami.
- Nauczysz się efektywnie odpoczywać.
- Uwolnisz się od stresu i naprawdę wypoczniesz.
