Katarzyna Podleska
  • Home
  • O mnie
  • W czym mogę pomóc
  • Konsultacje / terapia online
  • Cennik
  • Kontakt
  • Blog
  • Dla mediów
  • Testy
    • Test PTSD
  • Menu Menu
  • Facebook

DOROŚLI I MŁODZIEŻ

Pary i małżeństwa

Dla biznesu

Terapia online

Katarzyna Podleska

Psycholog, psychoterapeuta, psychotraumatolog

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie psychoterapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz psychotraumatologiem.

Moją misją jest wspieranie osób w pokonywaniu przeszkód i pomoc w szybkim osiąganiu celów osobistych i zawodowych.

Pomagam zrozumieć, dlaczego ludzie odczuwają lęk, a co pozwala im czuć się dobrze. Pomagam im znaleźć ich mocne strony i zaakceptować słabe punkty. Jeśli ludzie mogą zidentyfikować swoje uczucia i sposoby myślenia, lepiej potrafią radzić sobie w trudnych sytuacjach.

Więcej o mnie

DLACZEGO TERAPIA?

Badania pokazują, że terapia jest skuteczną metodą radzenia sobie zarówno z trudnościami indywidualnymi, jak i w relacjach oraz związkach. Rozmowa z profesjonalistą pomaga w lepszym zrozumieniu swoich problemów. Stanowi efektywny sposób wypracowywania najkorzystniejszego w danej sytuacji rozwiązania.

Zmiany wypracowane w toku terapii, jak pokazują badania, są zmianami trwałymi. Redukują symptomy, powodują rozwój zarówno w wymiarze indywidualnym, jak i w relacyjnym – w związku, w rodzinie, wśród przyjaciół. Wprowadzają pozytywne zmiany w życiu.

BLOG

Żałoba podczas pandemii koronawirusa

7 listopada 2020
/
0 Komentarze
Śmierć ukochanej osoby to bolesne doświadczenie. Jednak śmierć…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2017/12/Fotolia_78213137_Subscription_Monthly_M.jpg 934 2034 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2020-11-07 10:28:102020-11-07 10:29:44Żałoba podczas pandemii koronawirusa

Stres wywołany pandemią może prowadzić do PTSD

14 października 2020
/
0 Komentarze
Pandemia COVID-19 jest przyczyną dużego stresu i może wywoływać…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2017/05/ptsd.jpg 252 620 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2020-10-14 17:01:412020-10-14 17:03:00Stres wywołany pandemią może prowadzić do PTSD
Skuteczna pomoc psychologiczna

W czym może pomóc psycholog?

28 września 2020
/
0 Komentarze
Życie to podróż, która może przynieść nam wiele nieoczekiwanych…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2020/09/Fotolia_172104275_Subscription_Monthly_M.jpg 1126 1687 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2020-09-28 16:17:362020-09-28 16:18:26W czym może pomóc psycholog?

Obyś żył w ciekawych czasach

3 kwietnia 2020
/
0 Komentarze
„Obyś żył w ciekawych czasach” – to stare chińskie…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2017/07/Fotolia_117438383_Subscription_Monthly_M.jpg 1125 1688 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2020-04-03 12:13:072020-04-03 12:28:31Obyś żył w ciekawych czasach

Jak nie panikować

11 marca 2020
/
0 Komentarze
Każdego dnia ludzie myślą o koronawirusie SARS-CoV-2, po części…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2020/03/Fotolia_137453280_Subscription_Monthly_M.jpg 506 900 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2020-03-11 21:46:182020-03-29 16:39:35Jak nie panikować

Przed egzaminem

5 maja 2019
/
0 Komentarze
Mamo! Tato! Stresujesz się egzaminami swoich dzieci, bardziej…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/05/adult-blur-books-261909.jpg 857 1200 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2019-05-05 20:20:322019-05-05 20:22:09Przed egzaminem

Kryzys emocjonalny

16 kwietnia 2019
/
0 Komentarze
Kryzys może być spowodowany przez dowolną liczbę potencjalnych,…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2017/11/Fotolia_149171725_S.jpg 566 849 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2019-04-16 21:58:012019-04-16 22:03:50Kryzys emocjonalny

Przemoc wpływa na układ nerwowy dzieci

16 marca 2018
/
0 Komentarze
Najnowsze badania, przeprowadzone na McGill University w Kanadzie,…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2018/03/Fotolia_15917205_Subscription_Monthly_M.jpg 1090 1744 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2018-03-16 17:17:272018-03-16 17:18:26Przemoc wpływa na układ nerwowy dzieci

Noworoczne postanowienia: jak je zrealizować?

8 stycznia 2018
/
0 Komentarze
Schudnąć, zacząć ćwiczyć, rzucić palenie, nauczyć się…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2018/01/Fotolia_181023555_Subscription_Monthly_M.jpg 1126 1687 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2018-01-08 16:20:072018-01-08 16:21:16Noworoczne postanowienia: jak je zrealizować?

Gdy umiera przyjaciel

14 grudnia 2017
/
3 Komentarze
Ukochany zwierzak odchodzi – cierpię, czy to normalne tak…
https://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2017/12/Fotolia_78213137_Subscription_Monthly_M.jpg 934 2034 zawaja http://www.katarzynapodleska.pl/wp-content/uploads/2019/04/Kopia-Kopia-zawadzki.management-1.png zawaja2017-12-14 22:00:252017-12-14 22:08:39Gdy umiera przyjaciel
PreviousNext

Skontaktuj się ze mną

Zapraszam do kontaktu w celu umówienia wizyty, wyjaśnienia wątpliwości związanych z terapią lub w przypadku jakichkolwiek pytań związanych z traumą i PTSD oraz pomocą w sytuacjach kryzysowych.

Tel. 604 48 48 45

kontakt@katarzynapodleska.pl

WARSZAWA

Ursynowskie Centrum Terapii Krótkoterminowej
Al. KEN 98/9
02-777 Warszawa

Umawianie wizyt: 604 48 48 45

Oferta

Krótkoterminowe wsparcie psychologiczne, psychoterapia krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniu, pomoc w sytuacjach kryzysowych, coaching, wypalenie zawodowe, diagnoza i testy psychologiczne, psychoterapia w Warszawie, terapia traumy w Warszawie, interwencja kryzysowa, psychotraumatolog.
Konflikty i mediacje
Szkolenia i warsztaty psychologiczne.

Polityka prywatności

Informacje i zapisy

Telefon:
+48 604 48 48 45

Adresy gabinetów:
Warszawa, AL. KEN 98/6

Egzo Group Jacek Zawadzki, 2017
  • Facebook
Scroll to top

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.

ZGODA

Cookie and Privacy Settings



How we use cookies

We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.

Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.

Essential Website Cookies

These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.

Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refusing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.

We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.

We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.

Other external services

We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.

Google Webfont Settings:

Google Map Settings:

Google reCaptcha Settings:

Vimeo and Youtube video embeds:

Accept settingsHide notification only