KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNO-COACHINGOWA
Czym jest konsultacja psychologiczno-coachingowa?
To jednorazowe spotkanie dla osób, które potrzebują zatrzymać się, uporządkować sytuację i odzyskać jasność.
To przestrzeń na spokojną rozmowę, w której możesz przyjrzeć się temu, z czym jesteś – bez zobowiązań do dalszego procesu.
Podczas konsultacji wspólnie:
- porządkujemy to, co teraz jest najważniejsze,
- nazywamy realny problem lub obszar zmiany,
- sprawdzamy, jakiej formy wsparcia naprawdę potrzebujesz (jeśli w ogóle).
To nie jest diagnoza ani terapia.
To klarowna, uważna rozmowa, która pomaga zobaczyć sytuację z szerszej perspektywy i podjąć kolejne kroki bardziej świadomie.
Kiedy warto umówić się na konsultację?
Konsultacja psychologiczno-coachingowa jest dobrym wyborem, jeśli:
- czujesz, że coś „nie działa”, ale nie wiesz jeszcze, co dokładnie;
- zastanawiasz się, czy potrzebujesz coachingu, terapii lub innej formy wsparcia;
- jesteś w momencie decyzji lub zmiany i potrzebujesz zewnętrznej perspektywy;
- utknęłaś / utknąłeś w myśleniu i trudno ci ruszyć dalej;
- doświadczasz przeciążenia, napięcia lub chaosu, ale nie chcesz wchodzić w długi proces;
- chcesz jednorazowo skonsultować konkretną sytuację zawodową lub osobistą;
- potrzebujesz rozmowy, która pomoże Ci nazwać to, co się dzieje – spokojnie i bez ocen.
W rezultacie zyskujesz nie tylko odpowiedzi, ale też spokój i kierunek.
Co możesz wynieść z konsultacji?
Po konsultacji Klienci najczęściej:
- mają większą jasność odnośnie do swojej sytuacji;
- lepiej rozumieją z czym naprawdę się mierzą;
- wiedzą jakie kolejne kroki mają sens;
- czują ulgę i większy spokój w podejmowaniu decyzji.
Czasem konsultacja wystarcza jako jednorazowe wsparcie.
Czasem jest punktem wyjścia do dalszej pracy – ale tylko wtedy, gdy obie strony widzą w tym wartość.
Jak pracuję?
Konsultacja opiera się na rozmowie, refleksji i doświadczeniu psychologicznym oraz coachingowym.
Nie narzucam gotowych rozwiązań i nie „prowadzę za rękę”.
Pomagam uporządkować myślenie, zobaczyć kontekst i znaleźć najbardziej adekwatne dla Ciebie podejście.
Formuła konsultacji
- Spotkanie online
- Czas trwania: do 90 minut
- Spotkanie jednorazowe
- Możliwość rozpoczęcia współpracy w ramach procesu coachingu
- Cena pojedynczej konsultacji: 490 zł
Cena brutto. Wystawiam faktury.
