Tag Archive for: psychologia stresu

jedzenie redukuje stres

7 produktów żywnościowych, które redukują stres

/
Wiemy już, że dzięki właściwej diecie można obniżyć poziom…

Zjedz swój stres – czyli jak obniżyć poziom stresu dzięki diecie

/
Przede wszystkim jedz jak nasi przodkowie. W twojej diecie powinna…
objawy stresu

9 sygnałów zestresowania, o których nie wiesz

/
1. Miewasz bóle niewiadomego pochodzenia Zazwyczaj jest tak,…

8 ostrzegawczych sygnałów wypalenia zawodowego

/
Wypalenie zawodowe jest rodzajem stresu psychologicznego. Pracownicy,…

Jak rozpoznać wypalenie zawodowe?

/
Wypalenie zawodowe to szczególny rodzaj stresu w pracy – stan…